Gratis gewoontescan

Waarom begin jij steeds opnieuw?

Twintig korte uitspraken, ongeveer vijf minuten. Kies bij elke uitspraak wat het meest bij je past. Daarna ontvang je je gewoonteprofiel en het gratis werkboek.

De vier gewoonteprofielen

ADe alles-of-niets-doenerBegint groots, stopt na de eerste misser.

BDe zorgzame uitstellerZorgt voor iedereen, behalve voor zichzelf.

CDe overbelaste doorzetterGaat door op wilskracht, terwijl haar lichaam om rust vraagt.

DDe zoekende starterWeet veel, twijfelt over de aanpak en begint steeds opnieuw.

De profielen helpen je jezelf te herkennen. Ze zijn geen diagnose. Je antwoorden blijven op je eigen apparaat. Alleen je voornaam en e-mailadres komen bij mij binnen, zodat ik je uitslag en het werkboek kan sturen.

Je uitslag is klaar

Waar mag ik je uitslag naartoe sturen?

Jouw hoofdprofiel

Vul je voornaam en e-mailadres in. Je ziet je gewoonteprofiel direct op de volgende pagina, met je valkuil en je eerste stap. Het werkboek De Gezonde Gewoontes Reset krijg je erbij in je mail.

Je krijgt van mij ook af en toe een mail met tips over gezonde gewoontes en The Shift. Afmelden kan altijd, met één klik.